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豆浆芝麻糊
萝卜汁炖豆腐
清热润肺,止咳平喘。豆腐有清肺热、止咳痰之功效;萝...
类别:食疗谱
生拌双耳
黑木耳具有益血养颜、凉血止血的作用。银耳具有补气养...
类别:食疗谱
生拌双耳
黑木耳具有活血美颜,凉血止血的作用。银耳具有补气养...
类别:食疗谱
羊肉巴戟粥
补肾壮阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的...
类别:食疗谱
火龙果炒虾仁
火龙果中花青素含量较高。花青素是一沖效用明显的抗氧...
类别:食疗谱
山药黄芪煲母鸡
山药所含的黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸和多酚氧化酶...
类别:食疗谱
松子粥
松子仁中富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素,能给机体...
类别:食疗谱
附片蒸羊肉
散寒温中,补阳强心,强身壮骨,可用于心肾阳虚所引起...
类别:食疗谱
百合粉粥
养心安神、润肺止咳。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺...
类别:食疗谱
玉米豆苹果粉羹
多吃苹果可以有助于减少体内放射性元素的积存。玉米是...
类别:食疗谱
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