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冬虫夏草炖老鸭
滋阴养血,益精补肺,增强免疫力。春,夏,秋,冬
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绿茶粳米粥
温阳益气。适于中老年关节炎患者食用。关节炎
类别:食疗谱
桂圆大枣汤
适用于老年人青光眼缓解期少气乏力。青光眼
类别:食疗谱
姜汁黑枣
温中健脾。适用于老年慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎
类别:食疗谱
鸡头粉馄饨
补中益气。适宜于体质虚弱者食用。 延缓衰老类
类别:食疗谱
板栗排骨汤
本品可健脾养胃、补肾强筋、延缓衰老。适宜脾胃虚弱者...
类别:食疗谱
枸杞子鳗鱼汤
鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,具有养颜美容、延...
类别:食疗谱
莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
类别:食疗谱
核桃拌韭菜
核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
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芝麻白糖糊
养肝肾,补阴血,乌须发,长肌肉,填精髓。适用于平时...
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