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果蔬补血汁
香菇烧牛肉
附片蒸羊肉
淡豆豉蛋饼
杏仁糖
西红柿牛肉粥
夏枯草鲍鱼汤
银杏粥
姜葱炒螃蟹
首乌三七粥
巧炸琵琶虾
虾被称为含钙之王,对小儿、妇女缺钙,老年骨质疏松症...
类别:食疗谱
胡萝卜肉酱
养血益气,延年益寿。适宜于正常人或病后体虚调养之用...
类别:食疗谱
尖椒爆蹄筋
猪蹄筋中含丰富的胶原蛋白质,有助于女性延缓皮肤衰老...
类别:食疗谱
杏仁猪肺汤
补肺,止咳,化痰。适用于老年人慢性支气管炎及久咳不...
类别:食疗谱
黄芪炖乌骨鸡
调经,益气补血,适用于产后、病后、年老体弱者。佐餐...
类别:食疗谱
佛手南瓜蒸鸡
补中益气,健脾养胃,适于中老年体弱者食用。佐餐食用...
类别:食疗谱
细葱老姜汤
发汗解表,止咳。可辅治小儿风寒感冒兼咳嗽。急性上呼...
类别:食疗谱
酸辣猪血豆腐
补心安神,补益精血,生精润燥,可用于心烦不眠、燥咳...
类别:食疗谱
松子烧香菇
味鲜爽利。香菇含多种氨基酸、腺嘌呤、麦角醇、松蕈醇...
类别:食疗谱
红枣花生汤
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑...
类别:食疗谱
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