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参麦炖鱿鱼
百香果慕斯蛋糕
党参山药鹌鹑汤
琥珀莲子桂圆
辣椒煨牛蹄筋
对风寒湿痹型老年人风湿性关节炎效果尤佳。风湿性关节炎
类别:食疗谱
人参猪肚鲜汤
大补元气,适用于年老体弱、气血不足者。佐餐食用。益...
类别:食疗谱
菊花合欢花粥
祛风热,清肝火,解郁安神。适用于急性结膜炎所致目赤...
类别:食疗谱
大枣柿子糕
滋补强身。适用于老年便秘、慢性支气管炎、腰膝酸软等...
类别:食疗谱
家常豆腐
大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可以预防老年人痴呆...
类别:食疗谱
黄芪蒸母鸡
具有补气养血之效,能延缓皮肤老化,起到健身美容之效...
类别:食疗谱
萝卜炒鹌鹑
补肾气,壮腰膝,强身体。适用于肾虚腰痛及各种虚弱症...
类别:食疗谱
粉蒸排骨
瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适合老年人补充营养...
类别:食疗谱
炒土豆丝
土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人常见的脑血管破裂...
类别:食疗谱
莲藕蟹肉粥
益阴补髓,清热养血,适用于年老体虚之人。供早餐食用...
类别:食疗谱
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