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可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
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能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
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性温,味甘。可益气补虚、温中健胃。适用于脾胃虚弱、...
类别:食方
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清热凉血,健脾补胃,益血,止泻。具有滋阴养血的功效...
类别:食方
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具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓...
类别:食方
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1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
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性温味辛,具有温中祛寒、行气燥湿之功效,为芳香健胃...
类别:食方
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