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味鲜爽口。黄瓜含糖类、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素...
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沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
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黑鱼的蛋白质含量非常高,而脂肪含量很少,还含有维生...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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滋补肾阳,止渴生津,润肺清心。虾仁含蛋白质、脂肪、...
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甘蓝炒虾仁
养血固精,解毒化疲,通络止痛、益气滋阳。甘蓝含有丰...
类别:食疗谱
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养阴退热,鸡丝滑嫩,鲜美咸香可止渴。乌鸡含有蛋白质...
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青豆蒸鸽
清热滋阴,滋补脾胃。鸽肉营养丰富、易于消化,是高蛋...
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滋补肝肾,降糖止渴。豌豆含蛋白质、糖类、脂肪、钙、...
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