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杏仁
直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
南瓜
补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。有润肺益气、化痰、消...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
蛏子
性寒,味甘、咸。可清热除烦、滋阴补虚、益肾止痢。适...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
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能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
类别:食方
葱
发汗解表,散寒通阳,解毒,驱虫。中医认为,性温味辛...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
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红糖
益气补血,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。性温,味甘...
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