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茼蒿炖黑鱼条
润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
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银耳黑芝麻膏
润肺胃,补肝肾。适用于老年体虚、慢性支气管炎、肺气...
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清淡爽口。大白菜含有丰富的维生素C,有润滑皮肤、明...
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胡萝卜木耳黄花汤
胡萝卜可美白肌肤,黑木耳可清肺益气,帮助身体排出毒...
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补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉。适用于命门火衰、肢...
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姜黄黑米糊
黑米能滋阴补肾、益气活血、健脾养肝;姜黄含有姜黄素...
类别:食疗谱
苹果醋饮
可以美白肌肤,改善皮肤油脂分泌,使其趋于平衡,软化...
类别:食疗谱
芝麻杏仁粥
黑芝麻与杏仁都有润肠通便的功效,一同煮粥适宜肠燥便...
类别:食疗谱
黑豆红花煎
活血化淤,调经止痛。黑豆甘平,除胃热,消肿胀,散游...
类别:食疗谱
桑葚黑芝麻米糊
桑葚为滋补强壮、养心益智佳果,具有补肝益肾、补血滋...
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