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藕
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
树莓
可入药,有多种药物价值,其果实有补肾壮阳,刺进前列...
类别:食方
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别:食方
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
草莓
消暑解热,生津止渴,利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
芭蕉
叶可预防瘟疫,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀灭作用...
类别:食方
刺梨
的药用价值很高,花、叶、果、子均可入药,可健胃、消...
类别:食方
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