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中医认为,味辛、苦,性温,有疏肝和胃、理气止痛、消...
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芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
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性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
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中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。含有茶多酚和山...
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益气生津,润肠通便,养颜抗衰。性热,味甘酸,具有补...
类别:食方
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