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沙枣
斑鸠
性平,味苦、咸。可益气、明目、强筋骨。适用于虚损、...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
牡蛎肉
性微寒,味甘、咸,具有滋阴、养血、补五脏、活血、充...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
杨梅
生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
宣木瓜
干燥的果实入药,属中药木瓜的主流产品。能疏通经络,...
类别:食方
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