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桂圆小米粥
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桂圆粥
补益气血、健脾开胃。适用于脾胃虚寒、营养不良、体质...
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大枣猪皮炖蹄筋
皮烂,筋烂,整个菜烂熟,味道鲜香,稍有大枣甜味。此...
类别:食疗谱
红枣蒸兔肉
温中益气,养血强体,利肠胃。适用于病后体虚的调养,...
类别:食疗谱
莲子芡实粥
芡实补中益气、收敛镇静,适用于妇女带多腰酸。芡实和...
类别:食疗谱
莲藕排骨煨汤
莲藕中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠胃...
类别:食疗谱
莲藕牛腩汤
立秋后空气干燥,人容易烦躁卜安,这时要适量多吃一些...
类别:食疗谱
红枣燕麦糙米糊
燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和止血的功效;红枣...
类别:食疗谱
红枣枸杞豆浆
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和、胃的功效,是脾...
类别:食疗谱
猪蹄芪归汤
补气养血,通经下乳。适用于产后气血亏虚、乳汁不行。...
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银耳红枣汤
养阴补血安神。适用于心阴虚、心血不足引起的神经衰弱...
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