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仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
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性平,味甘。可健脾益胃、解风除湿、促进食欲、生津利...
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具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
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富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
类别:食方
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类别:食方
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中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
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涩肠止泻,抑菌,抗癌,美容。性温,味甘或酸,具有生...
类别:食方
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补肺养血,滋阴润燥。性平,味甘,具有滋阴养血、润燥...
类别:食方
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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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补虚损,益肺胃,生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别:食方
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