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海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
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海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
萝卜白菜汤
味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1,维...
类别:食疗谱
菊花木耳烩双蛋
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,是营养滋补之佳品...
类别:食疗谱
大枣黑豆黑矾丸
补血养心安胎。大枣甘平,有和阴阳、调营卫、生津液及...
类别:食疗谱
凉拌猪肝
猪肝富含多种矿物质,此菜为凉拌菜,夏季可适当多吃。夏
类别:食疗谱
香菇山药炖鸡茸
健脾胃、益五脏、强筋骨、补肺肾。鸡肉低脂肪并富含蛋...
类别:食疗谱
双瓜炒兔肉
木瓜富含生物碱、木瓜素、木瓜苷、木瓜蛋白酶等多种酶...
类别:食疗谱
鱼虾粥
虾有补肾壮阳的功能,这道粥对于治疗肾虚有很好的疗效...
类别:食疗谱
猪肉莲子泥
补虚损,养脾胃。莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精,...
类别:食疗谱
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