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1.性温,具有凉血、解毒、和胃、健脾、止泻的功效,...
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莜麦
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性平,味甘苦,具有通肠、开胃、下气、消积之功效,对...
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富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
籼米
具有补气养心、养肝滋体之功效。其糖分含量低,对预防...
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性平,味咸,具有补脾、养胃、益气、止泻、强筋力之功...
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面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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春,夏,秋,冬
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