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火腿
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
鲤鱼
补脾健胃,利水消肿,通乳,止咳。1.性平,味甘,具...
类别:食方
辣椒
性热,味辛,具有温中散寒、健脾开胃之功效。素可刺激...
类别:食方
樱桃
补中益气,祛风除湿,美白祛斑。性热,味甘,具有益气...
类别:食方
猪蹄
性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
类别:食方
黄皮
是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
类别:食方
鲍鱼
具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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