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冬枣
冬虫夏草
性温,味甘,具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
干辣椒
温中健胃,散寒除湿,除风发汗。含有丰富的维生素C可...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
酸浆
清热解毒,降压强心,抑制细菌。灯笼草红...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
红糖
益气补血,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。性温,味甘...
类别:食方
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