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莲子牛肉汤
山药补益脾肾,大枣、莲子补益气血。适用于冬季气短乏...
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海藻丹参汤
将前三味药煎汤取汁,调入红糖即可。每日1次,连服2...
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肉苁蓉山药鸡粥
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山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效,且所含的消...
类别:食疗谱
清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
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