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苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
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有专家称,在二十一世纪将取代现在的普通桃子。有补益...
类别:食方
平菇
性平,味甘,具有补虚、抗癌之功效,能改善人体新陈代...
类别:食方
葱
发汗解表,散寒通阳,解毒,驱虫。中医认为,性温味辛...
类别:食方
蒜
解毒杀虫,消肺止癌,止泻止痢。性温,味辛,具有健胃...
类别:食方
番石榴
它营养丰富,食疗和药用价值高,可增加食欲,促进儿童...
类别:食方
马奶
强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
白菜
养胃生津,除烦止渴,利尿通便,清热解毒。1.清热利...
类别:食方
豆腐皮
能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌,可用...
类别:食方
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