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糖醋熘鳜鱼
古人云:“桃花流水鳜鱼肥”,春季是鳜鱼最肥美的季节...
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杞子蛋蒸鱼肠
养阴补血,益精明目。适用于贫血、视力衰退及夜盲症等...
类别:食疗谱
拆烩鲢鱼头
常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
墨鱼花炒饭
食用墨鱼可改善胃痛、胃溃疡等症。春,秋,冬
类别:食疗谱
火腿鱼头浓汤
鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
鳝鱼黄瓜汤
鱼、肉鲜香,可喝汤食鱼、肉。此汤益气养血,美容消斑...
类别:食疗谱
黄芪鲫鱼汤
补气升阳、益胃健脾。适用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂...
类别:食疗谱
家常鱿鱼
鱿鱼中含有丰富的铁,对造血十分有益,可预防女性贫血...
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