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性平,味甘、辛,具有健体补虚、清热解毒、利胆退黄之...
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清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
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营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
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类别:食方
心里美萝卜
增食欲,助消化。花心萝卜。
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消热解毒,利尿通便。微型大白菜。
类别:食方
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清热化痰,利水消肿。鞭梢、笋鞭、边笋。
类别:食方
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营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
瓠瓜
性寒,味甘,具有清热、解暑、利水消肿、止渴除烦、通...
类别:食方
豆角
能健脾胃、增进食欲,可以消暑、清口,有调和脏腑、安...
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