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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
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养胃生津,除烦止渴,利尿通便,清热解毒。1.清热利...
类别:食方
饭豇豆
1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
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菠菜
润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
类别:食方
鲫鱼
健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
猪血
解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
胡椒
性热,味辛,具有温中下气、化食积、除胃寒、消寒痰、...
类别:食方
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1.性平,味甘、酸、涩。具有清热生津、利水解毒等功...
类别:食方
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具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
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类别:食方
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