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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
八角
性温,味甘辛,具有温阳散寒、理气止痛、温中健脾的功...
类别:食方
水蜜桃
具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
类别:食方
芥菜
散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
类别:食方
南瓜
补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。有润肺益气、化痰、消...
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
木耳
1.可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂志吸附起来...
类别:食方
白萝卜
清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
类别:食方
杏
生津止渴,清热解毒。有生津止渴、润肺定喘的功效,可...
类别:食方
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苦茄
接骨木花
向日葵子
熊蕨根
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野木瓜
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