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葱白生姜糯米粥
红薯菠菜汤
红薯中的膳食纤维含量比较高,具有促进胃肠蠕动的作用...
类别:食疗谱
猴姜猪肾汤
该药膳具有补肾强骨、止泄泻之功效,对于慢性肠炎伴有...
类别:食疗谱
精烧冬瓜条
鲜香味美。冬瓜是减肥食物,其热量较低,如果食物中摄...
类别:食疗谱
枇杷竹叶消暑茶
清热和胃、生津止渴。适用于暑热烦渴、小便短赤等。此...
类别:食疗谱
山楂荷叶泽泻茶
山楂具有降血脂、活血、消食等功效;荷叶、泽泻均有清...
类别:食疗谱
牛奶苹果饮
牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,有补充营养和镇静安神作...
类别:食疗谱
鸭梨炖鸡块
梨有通便、减肥、润肠的作用。中医认为,梨性凉,有清...
类别:食疗谱
苦瓜烧鳝段
黄鳝含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁及丰富的维生素A等,...
类别:食疗谱
豆腐炖河虾
豆腐营养丰富,含有多种大豆皂苷、黄酮等,有降低血清...
类别:食疗谱
果仁煎蛋
鸡蛋黄有滋阴润燥,养血熄风的功效,对虚劳吐血有食疗...
类别:食疗谱
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