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紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
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豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿、润肤的功效。1...
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可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
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强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
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清热解暑,除烦止渴,利小便。具有清热解暑、除烦止渴...
类别:食方
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1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
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有降燥、清凉解热之功效;对体弱、营养不良及病后的调...
类别:食方
花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别:食方
豇豆
性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、...
类别:食方
卷心菜
健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
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