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矿泉水
咖喱
大头菜
甜菜根
东风菜
性寒,味甘、辛,具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
猪血
解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
毛鸡蛋
由受精蛋孵化而成,其形成过程中破坏了鸡蛋中某些氨基...
类别:食方
夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
油桃
有专家称,在二十一世纪将取代现在的普通桃子。有补益...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
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