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1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
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仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
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类别:食方
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性平,味咸,具有补肾、益气、养血之功效。鸽血中富含...
类别:食方
香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
银耳
滋阴补肾,补气强精,强心健脑,提神补血。1.性平,...
类别:食方
金橘
有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹胀、咳嗽多痰...
类别:食方
黄豆
健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
阿胶
性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别:食方
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