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养血去痛粥
百合桑葚粥
百合枸杞糯米粥
百合枸杞糯米粥
清蒸冬瓜熟鸡
《随息居饮食谱》载冬瓜,若孕妇常食泽胎化毒,令儿无...
类别:食疗谱
润肤果蔬汁
此饮有美白抗皱作用。经常饮用,可养颜泽肤,抗皱增白...
类别:食疗谱
五香带鱼
女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加...
类别:食疗谱
凉拌歪头菜
适用于虚劳、头晕、眼目昏花等病症。常人食之能泽肤健...
类别:食疗谱
黄豆银耳鲫鱼汤
黄豆可促进新陈代谢,促进机体排毒,令头发乌黑亮泽。...
类别:食疗谱
红枣栗子粥
本粥荣颜,泽肤,乌发。用之可使面色红润,头发油黑,...
类别:食疗谱
清瘦增肥汤
益气健脾,滋阴补血。适用于形体消瘦、肤色无光泽、精...
类别:食疗谱
羊肉羊肾粥
补肾填精。适用于肾精衰败、耳鸣耳聋、腰脊疼痛、性功...
类别:食疗谱
枸杞羊肾粥
补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症...
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
类别:食疗谱
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