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类别:食疗谱
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类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
红枣枸杞豆浆
红枣能够增强心肌收缩力;枸杞子能够安神补虚,适用于...
类别:食疗谱
番石榴芹汁豆浆
番石榴热量低、养分足;芹菜能清热去火、降压减脂,还...
类别:食疗谱
扁豆炒鱿鱼
从营养学角度看,扁豆中所含的杨梅素、槲皮素及芹菜素...
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燕麦富含蛋白质、脂肪酸、维生素;核桃含丰富的卵磷脂...
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