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酸辣豆腐汤
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虾米萝卜紫菜汤
紫菜河虾油麦菜
银鱼炒韭菜
这道菜有补肾壮阳、生精补血、养肝明目的功效。春
类别:食疗谱
芹菜薏米咸味汤
芹菜富含膳食纤维,使粪便利亍排泄,促进体内毒素的排...
类别:食疗谱
菠菜蛋黄米糊
鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等,菠菜含有...
类别:食疗谱
白菜炒虾米
益肾,利肠胃,特别适合于肥胖儿童食用。塑体健身
类别:食疗谱
玉米油菜
玉米富含矿物质,与富含蛋白质的火腿搭配,对补血、造...
类别:食疗谱
菠菜炒猪肝
补血滋阴,补肝,明目。春
类别:食疗谱
洋葱玉米粥
洋葱含有葱蒜辣素,可剌激胃酸分泌,提高胃肠道张力,...
类别:食疗谱
白菜炖鲫鱼
咸鲜微辣,浓香醇正。鲫鱼含有丰富的蛋白质,营养丰富...
类别:食疗谱
荠菜苦瓜猪肉汤
具有滋阴化燥,清肝明目功效。美眼明目
类别:食疗谱
菜心炒牛肝
补肝,养血,明目。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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