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茅根
性寒,味甘。具有清热生津、凉血止血等功效,适用于热...
类别:食方
芦柑
中医认为,性凉、味甘酸,有理气健胃、燥湿化痰、下气...
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营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
白菜
养胃生津,除烦止渴,利尿通便,清热解毒。1.清热利...
类别:食方
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
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沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
豌豆
和中下气,利小便解疮毒。有和中益气、利小便、解疮毒...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
薜荔果
1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别:食方
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