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梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸,柠檬酸能促进肠胃蠕动...
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蟠桃还富含果胶,经常食用可预防便秘。夏,秋
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甜桃果酱
油桃有补益气血、养阴生津的作用。夏,秋
类别:食疗谱
李子蛋蜜奶
李子中果酸含量较丰富,可促进胃酸和胃消化酶的分泌,...
类别:食疗谱
黄芪李子奶
李子中含有蛋白质、维生素、矿物质等多种人体所需的营...
类别:食疗谱
杏仁奶茶
杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17...
类别:食疗谱
乌梅茶
清热祛暑,生津止渴。适用于心热烦躁、消渴欲饮、舌红...
类别:食疗谱
莲子红枣汤
补血润肤。春,夏,秋,冬
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养心安神。春,夏,秋,冬
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红酒浸雪梨
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