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黑莓
糙米
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别:食方
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
葡萄干
具有补血气、暖肾之功效,治疗贫血、血小板减少、冠心...
类别:食方
果脯
具有增进食欲、强身健体、滋阴补虚等功效。
类别:食方
松子
补肾益气,养血润肠,润肺止咳。有强阳补骨、和血美肤...
类别:食方
陈皮
是中药的一种,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降...
类别:食方
甜瓜优酪乳
酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
类别:食方
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
牛奶
补虚损,益肺胃,生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别:食方
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拘那花
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由跋
鹿蹄草
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