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核桃山楂汤
山药西洋参老鸭汤
三仁美颜粥
代参膏
山药鳝鱼汤
杏仁牛肉
川椒香酥鸡
排骨丝瓜粥
这道粥膳具有补养身体、抗衰老的功效,是夏至不可多得...
类别:食疗谱
山楂蛋糕
消食化积,健脾散瘀,可用于消化不良、冠心病等症的辅...
类别:食疗谱
柳橙柠檬蜂蜜汁
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗...
类别:食疗谱
木耳炒红萝卜
红萝卜有润皮肤、润肠道、帮助排汞、降血压、养肝明目...
类别:食疗谱
花生牛奶
牛奶、花生均含有丰富的蛋白质、钙质、维生素E等营养...
类别:食疗谱
茄汁鲜蘑
补气益胃,健肤抗衰,可用作脾胃虚弱、食少纳呆、形体...
类别:食疗谱
枸杞子鱼片粥
鱼肉含有丰富的优质蛋白,常吃鱼肉可以使皮肤更加细腻...
类别:食疗谱
党参桂圆膏
龙眼肉有抗衰老作用,还可以安胎,并具有降血脂、增加...
类别:食疗谱
荸荠银耳汤
养血润肠,滋阴润肺。适宜于老年支气管炎、咳嗽、痰中...
类别:食疗谱
银耳炒鸡茸
滋补五脏。适用于脾胃虚弱、肺阴不足之症。尤宜对老年...
类别:食疗谱
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