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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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补肾益精,养血润燥,延缓衰老。性温,味咸,具有补肾...
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
带鱼
性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强...
类别:食方
青椒
温中散寒,开胃消食。1.具有温中下气、散寒除湿之功...
类别:食方
蛇肉
具有祛风活血、除痰去湿之功效。蛇胆能祛风除湿、清火...
类别:食方
鲨鱼
肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
栗子
性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
类别:食方
黄酒
具有舒筋活血、延年益寿、增加速胃肠吸收、抗衰老、美...
类别:食方
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