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莲藕富含维生素心有止血的作用,产妇临产时可食用。春...
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健脾益胃,补虚益气,适用于脾虚消瘦之人。佐餐食用。...
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大枣能补脾和胃,减少毒性物质对胃肠道的刺激。春,夏...
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莲肉山药粥
健脾祛湿、温胃止泄。适用于小儿胃肠功能紊乱、泄泻症...
类别:食疗谱
莲藕蟹肉粥
益阴补髓,清热养血,适用于年老体虚之人。供早餐食用...
类别:食疗谱
百合莲子煲猪肉
交通心肾,固精理气。适用于梦遗、失眠、心悸、滑精、...
类别:食疗谱
人参莲肉汤
补气益脾。适用于病后体虚、气弱、食少、疲倦、自汗、...
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西瓜莲藕清凉汤
此汤可除烦止渴、清热解暑,适用于热盛伤津、暑热烦渴...
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健脾益气,佐餐食用,适用于脾气亏虚型贫血。日食1~...
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