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养心润肺,安神抗衰。适用于脑神经衰弱之失眠、记忆力...
类别:食疗谱
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抗衰健美,适用于日常养生保健的辅助性食疗。佐餐食用...
类别:食疗谱
回春炖盅
补肾益精、养心安神。适用于中老年人身体虚弱、腰膝酸...
类别:食疗谱
龙眼淮山药糕
养血安神,补益心脾。适用于血虚心悸、健忘失眠、脾虚...
类别:食疗谱
小炒米线
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素...
类别:食疗谱
炒洋葱丝
解毒利尿,清热化痰,可用于咳嗽痰多、高血压病、冠心...
类别:食疗谱
木耳炒肉
滋补养容,适用于养颜嫩肤、清胃涤肠,也可用于抑制血...
类别:食疗谱
黄精炖瘦肉
养脾阴,益心肺。适用于阴虚体质的入平时调养以及心脾...
类别:食疗谱
脆皮鹌鹑
滋养肝肾,补益脾胃,可用于脾肾两虚所引致的身体消瘦...
类别:食疗谱
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