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冬虫夏草炖老鸭
绿茶粳米粥
姜汁黑枣
温中健脾。适用于老年慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎
类别:食疗谱
鸡头粉馄饨
补中益气。适宜于体质虚弱者食用。 延缓衰老类
类别:食疗谱
板栗排骨汤
本品可健脾养胃、补肾强筋、延缓衰老。适宜脾胃虚弱者...
类别:食疗谱
枸杞子鳗鱼汤
鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,具有养颜美容、延...
类别:食疗谱
莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
类别:食疗谱
核桃拌韭菜
核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
类别:食疗谱
芝麻白糖糊
养肝肾,补阴血,乌须发,长肌肉,填精髓。适用于平时...
类别:食疗谱
白萝卜炖羊肉
本品可温中补虚、温补肾阳、延缓衰老,适宜脾胃虚寒、...
类别:食疗谱
黄豆煮猪肝
猪肝可补肝、养血、明目润肤、养颜,黄豆含有人体必需...
类别:食疗谱
豆浆核桃仁蜂乳饮
适用于肝肾阴亏型老年性白内障。白内障
类别:食疗谱
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