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健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
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香油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠通便、润嗓利咽之功效。...
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滑子菇
附着在菌伞表面的黏性物质是一种核酸,对保持人体精力...
类别:食方
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含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消...
类别:食方
牛肝
补肝,养血,明目。其可治肝血虚所致的头晕眼花,对面...
类别:食方
四棱豆
具有降压、美容、助消化等食用和药用价值;对冠心病、...
类别:食方
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
杏
生津止渴,清热解毒。有生津止渴、润肺定喘的功效,可...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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