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老鸭肉有滋阴养胃,大补虚劳的作用;桂圆肉是传统的补...
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白萝卜中含丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,维...
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健脾益胃,补气养血,抗衰延年,可用于气血两虚所引起...
类别:食疗谱
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补钙。可辅治小儿佝偻病及老年妇女的骨质疏松症。小儿...
类别:食疗谱
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降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
类别:食疗谱
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黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
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鱼头炖豆腐
鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。春,夏...
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熘大虾片
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,适宜中老年人食用...
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