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莲藕猪肉汤
旱莲猪肝汤
益母草大米粥
莲藕香菇肉
益脾胃,丰肌肉。适用于体弱形瘦者。增重强骨
类别:食疗谱
荷花凉拌火腿
适用于气血亏虚、肌肤枯燥无华。益气补血类
类别:食疗谱
冬瓜粥
清热利尿。夏
类别:食疗谱
南瓜饭
清热去火。夏
类别:食疗谱
益母苏木黑豆粥
益母草、苏木有活血祛瘀功效,与黑豆、大米搭配煮粥,...
类别:食疗谱
荷叶扁豆薏米粥
此粥具有消暑、去热之功效,可作夏至清暑之用。夏
类别:食疗谱
荷叶扁豆薏米粥
此粥具有消暑、去热之功效,可作夏至清暑之用。夏
类别:食疗谱
凉拌猪肝
猪肝富含多种矿物质,此菜为凉拌菜,夏季可适当多吃。夏
类别:食疗谱
黑豆天冬粥
益肝养肾,滋阴养血,固齿乌发,延年益寿。适用于头晕...
类别:食疗谱
黑豆芝麻天冬粥
益肝补肾,滋阴养血,固齿乌发,延年益寿。适用于头晕...
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