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鲅鱼
猪血
谷芽
性温,味甘,具有健脾开胃、和中消食、增进食欲之功效...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
鳝鱼
补虚损,除风湿,强筋骨。性温,味甘,具有补气养血、...
类别:食方
卤肉
增加食欲,有益营养,开胃健脾,消食化滞。
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
旗鱼
具有祛寒除湿、补虚养气、强身健体等功效,对治疗腰酸...
类别:食方
黄米
性味甘平,有黏性,性质温和,具有益脾和胃、滋补强体...
类别:食方
海蜇
性平、味咸,具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功效...
类别:食方
葫芦瓜
性平、滑,味甘。具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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