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有补中益气、补血、补肝肾、强筋骨的功效,可以增强人...
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可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
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中医认为,性凉、味甘酸,有理气健胃、燥湿化痰、下气...
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能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
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具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
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中含有大量的二氧化碳,而足量的二氧化碳在饮料中能起...
类别:食方
黄豆
健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
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