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红薯菠菜汤
芝麻拌西芹
附子炖羊肉
栗子煲鸡
本膳滋五脏,美容颜。板栗熟食补肾气,强筋骨;鸡肉温...
类别:食疗谱
大枣银耳粳米粥
本膳具有滋阴生津之功效。特别适宜于面部干燥脱皮,皮...
类别:食疗谱
芹菜山楂粥
芹菜含丰富的膳食维素。咀嚼粗纤维的食物,能刺激分泌...
类别:食疗谱
烧芝麻鸭
本膳滋阴温胃,润肌肤,驻颜美容。鸭肉滋阴补虚,利水...
类别:食疗谱
首乌油菜素鳝丝
何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
类别:食疗谱
大枣银耳粳米粥
本膳具有养阴生津之功效。特别适宜于面部干燥脱屑,皮...
类别:食疗谱
菊花肉片
散风清热,平肝明目。本品适用于降低血压、扩张冠状动...
类别:食疗谱
燕麦黑芝麻豆浆
黑芝麻含有较多的油脂,加上燕麦含有丰富的膳食纤维,...
类别:食疗谱
红薯苹果牛奶
红薯含有丰富的膳食纤维;牛奶中含丰富的蛋白质和钙等...
类别:食疗谱
鸡肉玉米粥
玉米中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进排便,防止便...
类别:食疗谱
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