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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
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味微苦、甘。具有清肝明目、降压、提神益脑的功效。适...
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健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
菠萝
消暑解渴,消食止泻,利小便。性平,味甘、微涩,具有...
类别:食方
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性平,味咸。可祛风、活血、通络、除尘、利肠通便。适...
类别:食方
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健脾,益气,开胃。具有益气填精、健脾开胃、安神止痢...
类别:食方
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性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强...
类别:食方
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明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
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