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中所富含的B族维生素和膳食纤维不仅能够维持肠内有益...
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牛肉
补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
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性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
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性平,味咸。可活血、补血、止血化淤。对吐血、鼻血、...
类别:食方
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益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
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补虚劳,滋阴清热,养胃生津。具有养胃滋阴、清虚热、...
类别:食方
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性平,味甘、咸。具有益气补肾、解疮痘毒的功效。对肾...
类别:食方
鸡血
性平,味咸。可祛风、活血、通络、除尘、利肠通便。适...
类别:食方
杏仁
直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
类别:食方
平鱼
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类别:食方
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