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莲藕有养阴清热、凉血化瘀的功效,与胡萝卜、猪排骨、...
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芡实莲子猪小肠汤
芡实药性平和,能益肾健脾;茯苓、山药、莲子、薏米均...
类别:食疗谱
山楂荷叶茶饮
常饮山楂荷叶茶可降压、除脂、减肥。减肥塑形
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类别:食疗谱
旱莲草炖猪肝
滋阴补肾。适用于因肾阴不足所致的鼻出血。鼻出血
类别:食疗谱
莲肉杞子粥
益气养血、健脾开胃。适用于骨折后期,脾胃不佳者。骨折
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银耳鲜莲汤
鲜嫩、滑润、甜香是此汤菜特点。莲子有淀粉、蛋白质、...
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红糖藕米
莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。春,夏...
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