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荞麦面条
南瓜双红补血汤
绿叶豆腐羹
参杞香菇瘦肉汤
烧四宝
紫菜南瓜汤
护肝补肾强体。夏,秋
类别:食疗谱
红枣银耳羹
此方有养颜润肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤...
类别:食疗谱
凉拌平菇
平燕含有18种氨基酸,其中包含了人体必需的8种氨基...
类别:食疗谱
玉米仁枸杞子粥
具有益肝,补肾,明目功效。适用于肝肾不足引起的视物...
类别:食疗谱
川贝蜜梨猪肺汤
梨性寒凉,含水量多,食后满口清凉,既有营养,又解热...
类别:食疗谱
黑豆黑米乌发粥
黑米、黑芝麻、黑豆、大枣均为天然绿色食品,均含有自...
类别:食疗谱
三冬火腿
清凉止渴。有生津清热、消暑益气之作用。秋季养生方
类别:食疗谱
韭菜炒虾仁
此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
双黄炖乳鸽
地黄含有地黄素、梓醇、生物碱、甘露醇、维生素A等,...
类别:食疗谱
凉拌猪耳朵
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、...
类别:食疗谱
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