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常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
牛肉
补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
鲨鱼
肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
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具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、...
类别:食方
白萝卜
清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
姜
发汗解表,温中止呕,温肺止咳。中医认为性温,味辣,...
类别:食方
板栗
养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别:食方
羊肝
可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
玉米
健脾和中,通利小便。1.性平,味甘、淡,具有益肺宁...
类别:食方
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半边钱
苦豆根
回回豆
甜茶
待宵草
酸角
鹿蹄草
白饭豆
肥猪草
韭叶芸香草
野苜蓿
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