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杞参炖肚片
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菊花鲈鱼块
核桃姜杏糊
归芪蒸鸡
补气生血,适用于病后气血亏虚者及老年人气血不足者。...
类别:食疗谱
枣炖香菇
补中益气,可用于嫩肤养颜及气血不足虚证,脾胃虚弱等...
类别:食疗谱
排骨丝瓜粥
这道粥膳具有补养身体、抗衰老的功效,是夏至不可多得...
类别:食疗谱
红烧面筋
滋阴养颜,可用于动脉硬化、高脂血症、冠心病等症的辅...
类别:食疗谱
花生牛奶
牛奶、花生均含有丰富的蛋白质、钙质、维生素E等营养...
类别:食疗谱
木耳炒红萝卜
红萝卜有润皮肤、润肠道、帮助排汞、降血压、养肝明目...
类别:食疗谱
柳橙柠檬蜂蜜汁
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗...
类别:食疗谱
海参炖豆腐
补肾壮阳,滋阴养血,可用于健美肌肤、保持体形者的辅...
类别:食疗谱
壮阳羊肉粥
温阳补肾。适用于平素肾阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳...
类别:食疗谱
枸杞子鱼片粥
鱼肉含有丰富的优质蛋白,常吃鱼肉可以使皮肤更加细腻...
类别:食疗谱
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